Wizytówki firm Ogłoszenia / komis Forum UltraSport.pl
 
Strona główna Piłka nożna Siatkówka Koszykówka Formuła 1 Sporty Zimowe Tenis Żużel Sporty walki Inne sporty Lifestyle
Ultrasport poleca
Mistrzostwa Świata RPA 2010 Aktualności Piłka nożna Formuła 1 Siatkówka Koszykówka Sporty zimowe Tenis Żużel Sporty walki Kulturystyka Trening Kulturysty Suplementy Dieta Kulturysty Inne sporty Galeria zdjęć Lifestyle Turystyka UltraFit Słownik Imprezy Sportowe MŚ Brazylia 2014 Euro 2012
Baza ogłoszeń
dodaj ogłoszenie do komisu
Odzież Sprzęt sportowy Sprzęt turystyczny Akcesoria Inne
Wyszukaj firmę
Ogólnopolska baza firm
Ogólnopolska baza firm
Sklepy sportowe Sklepy internetowe Producenci sprzętu Dystrybutorzy sprzętu Wypożyczalnie Noclegi Obiekty sportowe Kluby sportowe Szkoły, Instruktorzy Biura podróży Ośrodki wypoczynkowe Pozostałe...

KATEGORIE Kulturystyka

Klasyczny mix na przyrost masy

Kulturystyka 2010-01-18
Cykl który opisuję poniżej składa się z trzech dobrze znanych środków: testosteronu, nandrolonu i metanabolu. Zastosowanie tego cyklu daje dość solidny przyrost masy mięśniowej. Do cyklu można dołożyć dodatkowo środki tłumiące wydzielanie estrogenu jak tamixofen lub armidex gdyż testosteron i metanabol silnie „aromatyzują”.

Jeśli jednak nie macie skłonności do ginekomastii, czy nadmiernego gromadzenia wody nie stosujcie tych środków. Dodatkowo możecie zastosować środki osłonowe na wątrobę gdyż zostanie obciążona metanabolem. Popularne środki dostępne w aptece (essentiale forte, sylimarol, hepatil, werdin) doskonale się do tego nadają. 

Pamiętajcie, że metanabol ma krótki okres półtrwania więc należy podawać go co najmniej 3 razy na dobę. Jeżeli dawka dobowa wynosi np. 30 mg to spożywamy 3 razy w ciągu dnia po 10 mg . Najlepszymi porami będzie rano do śniadania, popołudniu do posiłku przedtreningowego oraz do ostatniego posiłku przed snem . 

Warto jeszcze wspomnieć o tym, że w podawaniu testosteronu i nandrolonu najważniejsze jest to, aby poprawnie dokonywać zastrzyku i aplikować substancje głęboko domięśniowo, czyli należy podarować sobie igły mniejsze niż 0.6mm i krótsze niż 25mm gdyż środek nie będzie absorbowany w całości tylko może dochodzić do wypływania jego części z miejsca iniekcji. 
Myślę że wystarczy wskazówek, a teraz przedstawiam cykl:

TYG.

T.ENANTHAT

DEKA

META.

1

500mg

400mg

30mg

2

500mg

400mg

30mg

3

500mg

400mg

30mg

4

500mg

400mg

30mg

5

500mg

400mg

 

6

500mg

400mg

 

7

500mg

400mg

 

8

500mg

400mg

 

9

500mg

400mg

30mg

10

500mg

400mg

30mg

11

500mg

400mg

30mg

12

500mg

400mg

30mg

13

500mg

400mg

 

14

500mg

400mg

 

15

500mg

 

 

16

500mg

 

 


Tamixofen w dawce 20-40 mg na dobę przez cały okres cyklu może być dodatkowo zastosowany do ”odbloku”. Armidex pół tabletki lub 1 tabletka na dobę.

Pamiętajcie również o odpowiedniej diecie, w której spożycie białka powinno kształtować się w granicy 4g/kg masy ciała , węglowodory 4-6/kg, tłuszcze 1-1,75g/kg. Dodatkowo należy pić ok. 5-6 litrów wody w ciągu dnia.

Nie zapomnijcie również po cyklu się odblokować HCG i Clomid/tamoxifen – są absolutnie konieczne.
Tagi Trening kulturystyczny Kulturystyka mix kulturystyczny anaboliki wzrost masy

Skomentuj artykuł Klasyczny mix na przyrost masy

Zarejestruj się Zaloguj się Skomentuj artykuł

  dieta na mase ~dieta na mase 2015-11-13 09:14:11
Artykuł i tym co dla kulturystów najważniejsze, Naprawdę dziękuję za artykuł
dieta na mase http://dietanamase.com.pl/
  dieta na masę ~dieta na masę 2015-11-13 09:16:21
Artykuł i tym co dla kulturystów najważniejsze, Naprawdę dziękuję za artykuł
dieta na masę http://dietanamase.com.pl/
  kulturystyka sklep ~kulturystyka sklep 2015-11-13 09:32:49
Artykuł i tym co dla kulturystów najważniejsze, Naprawdę dziękuję za artykuł
kulturystyka sklep http://dietanamase.com.pl/

Zobacz podobne artykuły do Klasyczny mix na przyrost masy

Mocarne kotwice Kulturystyka 2010-03-23
Jaka część ciała, kiedy jest silnie rozbudowana, przypomina kotwicę? Oczywiście łydka. To dość specyficzny mięsień i stopień jej rozwoju decyduje o...
Nogi ze stali Kulturystyka 2010-03-23
W tym artykule zaprezentuję wymagający trening na nogi, o których wielu kulturystów zapomina. Gdy wchodzisz na siłownię widzisz wokoło gości z...
Trenuj brzuch! Kulturystyka 2010-03-23
Nie od dziś wiadomo, iż zwieńczeniem atletycznej sylwetki jest dobrze wyrzeźbiony brzuch. Każdy z ćwiczących dobrze zdaje sobie z tego sprawę....
Trening przedramion Kulturystyka 2010-03-23
Któregoś razu dobrze wszystkim znana ikona kulturystyki – Arnold Schwarzenegger – została poproszona przez swojego kolegę o ocenę jego...
Ćwiczenia na większy obwód Kulturystyka 2010-03-23
Artykuł kieruję do osób, które chcą zwiększyć obwód ramion. Poniżej prezentuję trening, dzięki któremu będziecie mogli dodać po kilka centymetrów...
Dania kulturysty Kulturystyka 2010-03-23
Przedstawiam Wam przepisy na zdrowe posiłki kulturystyczne, które pozwolą zwiększyć masę i zachować dobre poczucie. Ich nieodzowną zaletą jest...
Copyright © 2006 Ultrasport.pl Kontakt Ultrasport.pl | Regulamin portalu Ultrasport.pl | Polityka prywatności
Serwery zapewnia yn.pl